KETO Kiss:
dein KETO Online KURS

Einfach, alltagstauglich und mit Genuss

Der Keto Online Kurs ist für dich, wenn…

Für nur 299€ inkl. MWSt

In den letzten 2 Jahren als Keto Coach habe ich folgendes gelernt:

  • Ketogene Ernährung geht auch ohne Tracking App und lästiges Abwiegen
  • Ketogene Ernährung lässt sich wunderbar in den Alltag, auch mit Familie, integrieren
  • Ketogene Ernährung geht schnell, einfach und mit Genuss
  • Bei der ketogenen Ernährung muss man auf nichts verzichten
  • Ketogene Ernährung bedeutet mehr Energie im Alltag und Freude am Kochen
  • Zum Abnehmen geht es nicht allein um Kaloriendefizit
  • Bei der ketogenen Ernährung darf man mehr essen, wird satt und aktiviert gleichzeitig noch seine Fettverbrennung
  • Heißhunger ist Vergangenheit und man ist glücklich und zufrieden

Keto Kiss: Dein Keto Onlinekurs

Wie ist “KETO KISS” aufgebaut? Was erwartet dich im Keto Online Kurs?

Sei Teil der Keto Kiss Community:

Jetzt beim Keto Online Kurs anmelden und endlich lernen, wie Keto einfach und mit Leichtigkeit funktioniert!

Blick in die Zukunft:
Wer bist du, wenn du Teil des KETO KISS Programms bist und was kreierst du dadurch in deinem Leben?

Nach 4 Wochen Keto Online Kurs bist du gerüstet für eine erfolgreiche langfristige Umsetzung der ketogenen Ernährung in deinen Alltag, ohne Verzicht und im Einklang mit deiner Familie und deinen Gewohnheiten. 

Du erreichst mit Leichtigkeit ein besseres Wohlbefinden, mehr Energie, weniger Körperfett und ein ganz neues Körpergefühl. 

Keto Kiss: Dein Keto Onlinekurs

Die häufigsten Fragen zu Keto Kiss hier beantwortet:

Noch Fragen offen?

Kontaktiere Florence gerne jetzt und sie informiert dich über alles, was du wissen willst.

Kann ich Keto Kiss auch machen, wenn ich mich schon ketogen ernähre?

Ganz klares JA! Keto Kiss ist nicht nur ein Anfänger Programm, sondern für Jeden. Es gibt eine kurze Einführung in die ketogene Ernährung, aber danach erwarten dich Themen, wie Meal Prep, Keto mit Familie, Fasten, Hormone und Keto Cycling. 

Was unterscheidet Keto Kiss von der 7 Tages Challenge?

Keto Kiss ist komplett anders als die 7 Tages Challenge. Die 7 Tages Challenge ist ein 7 tägiges Do it yourself Programm und fokussiert sich auf die Themen "Was kann ich bei Keto essen?". Auch das ist Teil von Keto Kiss, aber beim Keto Online Kurs gehen wir noch mehr in die Tiefe.   Keto Kiss läuft über 4 Wochen und du lernst und/oder optimierst, damit du am Ende genau weißt, wie du dich selbst coachen kannst. So kannst du danach ganz alleine weitermachen.

Schaffe ich es mit Keto Kiss in die Ketose?

Ja. Florence zeigt dir die Wege in die Ketose und du wirst sicher auch in Ketose sein. Das Ziel ist es 4 Wochen gemeinsam die Ketose zu erleben, um den Fettstoffwechsel so richtig zu trainieren und die Vorteile der Ketose zu spüren.

Hilft mir Keto Kiss dabei die typischen Keto Fehler zu vermeiden? 

Ja. Wir schauen uns die gängigsten Hürden an und du kannst alle deine Fragen persönlich in der Telegramm Gruppe stellen. Typische Keto Fehler kannst du mit Keto Kiss vermeiden, weil Florence dir einen Weg zeigt, wie es einfach und unkompliziert geht. 

Kann ich mit Keto Kiss abnehmen?

Abnehmen ist eine individuelle Sache. Beim Abnehmen spielen mehrere Faktoren eine Rolle. Welche das sind erfährst du im Programm und du wirst sicher die ein oder andere Erkenntnis haben, was bei dir das Problem ist und wie du es beheben kannst. Wir nehmen zu Beginn jedoch die Umfänge und schauen uns nach 4 Wochen die Ergebnisse an. Gerne kannst du dir auch ein Ziel dahingehend setzen. 

Was sagen andere über Florence und Andreas:

Testimonials myketocoach exogene ketone ketose
Melissa 18 Jahre

Die 30 Tage Challenge hat mir mega gefallen !! Habe in dieser kurzen Zeit insgesamt 4,8kg abgenommen und bin dadurch motiviert weiterhin dranzubleiben und meinen Ziel zu verfolgen. Was mir sehr gefallen hat waren die Kochbücher, die täglichen E-mails und der Austausch in der WhatsApp Gruppe, da man dadurch auch neue Sachen dazugelernt hat und bei offenstehenden Fragen auch eine gute Antwort bekommen hat. Kritikpunkte hätte ich um ehrlich zu sein keine !! Die 30 Tage haben sich auf jeden Fall gelohnt 🙂

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Moni 35 Jahre

Erst einmal vielen Dank das ich da bei sein durfte und für die Erfahrung bis lang und bis da die Ergebnisse. Mein Fazit: Die Koch Bücher sind wirklich toll, die E Mails jeden Tag sind oft interessant aber ich muss sagen ich kommt oft nicht zu lesen. Aber im großen und ganzen ist es ein Super Konzept und ihr beide seid super lieb. Vor allem, was ihr alles bislang für euch erreicht habt ist respektvoll. Bei den anderen Challenges habe ich viel gelernt, aber die ketogene Ernährung war neu für mich aber auch sehr hilfreich. Wie ich schon erwähnt hatte, nehme ich zum ersten Mal keine Medikamente und auch wenn ich wirklich umgeben vom Süßigkeiten bin und Verführungen jeglicher Art, selbst in meinen Schubladen ist noch einiges, rühre ich es nicht mehr an, weil ich sehr eisern bin wenn ich was mache. Insgesamt habe ich 3 Kilo verloren, zudem noch 4 cm Bauchumfang, 3 cm Tailleumfang und 2 cm Hüftumfang weniger.

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Julia 36 Jahre

Florence und Andi haben sich richtig rein gehängt, richtig Mühe gegeben und vor allem viel viel Infomaterial gegeben für Leute, die auch vielleicht noch nicht so tief in der Materie drin stecken. Es ist alles step by step aufgebaut, alles klar und deutlich formuliert und macht jeden Tag Spass, sich mit der Ernährung und dem Körper auseinander zu setzen. Die Challenge ist es definitiv jeden Cent wert.

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Alex 35 Jahre

Anfangs war ich gefühlt etwas überfordert, denke das lag daran, dass sich die andern schon mehr mit Keto beschäftigt hatten. Aber warum mit anderen vergleichen. Ich hab die Challenge in einer sehr stressigen Phase gemacht. Wer weiß was passiert wäre, wenn ich etwas mehr FOKUS gehabt hätte. Allerdings verzichte ich morgens auf meinem Kakao und man sieht schon etwas am Bauch. Verrückt was so kleine Tipps oft bewirken können. Auch habe ich ein paar Rezepte ausprobiert. Die sind wirklich lecker und relativ leicht nach zu kochen. Ein riesen Mehrwert. Die täglichen Mails sehr interessant, hab ich morgens gleich gelesen, und ich war immer gespannt was heute kommt. Ich dachte ich weiß schon relativ viel, konnte aber immer wieder etwas neues lernen. Intervallfasten dachte ich, dass ich bereits immer gemacht habe. Allerdings war das natürlich quatsch. Mein Kakao morgens, war zwar lecker aber unnötig. Ich könnte ihn ja auch einfach am Nachmittags trinken. Der Bulletproofcoffee ist im Prinzip genauso lecker. Unterstützt aber die Ketose. Und wenn ich alle Vorteile haben will, auch die der Autophagie, dann einfach richtig fasten. Ich werde jetzt das Intervallfasten auch nach der Challenge weiter umzusetzen. 13:00 das erste Mal essen und tatsächlich dann 18:00 Uhr das letzte mal. Mit natürlich der Möglichkeit auch zu variieren. Einfach entspannt durchs leben gehen. Das ist mir hängen geblieben. Ich bin gespannt, wie es mit den Exogenen Ketonen noch passieren wird.

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