My Keto Coach
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Ketogene Ernährung oder exogene Ketone?
Exogene Ketone vs. Ketogene Ernährung?
– Was sind die Vor- und was die Nachteile? –
Zunächst einmal: Es gibt kein besser oder schlechter – aber wie soll sich jemand entscheiden, was das richtige für ihn ist, wenn er gar nicht weiß, was Beides überhaupt ist?
Fettquellen bei der ketogenen Ernährung
Fettquellen bei der ketogenen Ernährung Fettquellen bei Keto – warum ist Fett
Florence Kriso: Mein Weg zum Lazy Keto Lifestyle
Florence Kriso: Mein Weg zum Keto Lifestyle Stand heute befinde ich mich
Abnehmen mit ketogener Ernährung / Diät – Ist das möglich?
ZUSAMMENFASSUNG Was ist die ketogene Diät? Die ketogene Ernährung ist eine sehr
Keton Wert im Blut messen
ZUSAMMENFASSUNG Hilfreicher Tipp: Messe deine Fortschritte nach – beispielsweise mit einem Blut-Keton-Messgerät.
Ketone – der bessere Treibstoff für das Gehirn
Funktioniert das Gehirn auch ohne der Energie aus Kohlenhydraten?
Beschäftigt man sich mit der eigenen Ernährung und verschiedenen kohnlenhydrat-reduzierten Ernährungsformen, stößt man auch auf die die Low-Carb oder Low-Carb-High-Fat Ernährung, sprich Ketogene Ernährung.
60 Stunden Fasten – Meine Erfahrungen
ZUSAMMENFASSUNG 0:10 Meine 60 Stunden Fastenerfahrung0:40 Was mit der Muskelmasse passiert1:09 Wie
5. Mai: Exogene Ketone im Sport – Wie kannst du davon profitieren?
5. Mai: Exogene Ketone im Sport – Wie kannst du davon profitieren?
Hinweis in eigener Sache:
