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American Dream Pancakes

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The American Dream: Pancake. Dieses Rezept ist super schnell und leicht und kann ganz leicht auch vegan abgewandelt werden. Variiere es nach deinem Geschmack und starte gut in den Tag.

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Keton Wert im Blut messen

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  Heute aus dem Labor:Ketone im Blut messenWie funktioniert eine solche Messung der Ketonkörper im Blut?ZusammenfassungMesse deine Fortschritte nach - beispielsweise mit einem Blut-Keton-Messgerät. Ich bin der Auffassung, dass wenn du nicht gemessen hast, warst...

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Frühstücken wie ein Kaiser – in dem Fall wie eine Königin mit diesem fruchtig exotischen Porridge. Nicht nur im Winter wärmt es deine Seele, sondern ermöglicht dir auch sonst einen Power Start in den Tag ganz ohne Heißhungerattacken. Getoppt werden kann es mit allem was das Herz begehrt – so kommt bestimmt keine Langweile beim Frühstück auf.

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