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Ketose, ketogene Ernährung und exogene Ketone
Mehr Energie
Ketone sind die beste Energiequelle der Welt. Ganz klar: alles hat im Körper seine Berechtigung. Aber:
Ketone > Glukose
Nicht nur die Muskeln lieben Ketone, sondern auch unser Gehirn.
Besserer Fokus
Das verändert das Denken und die Leistung: Wacher, Schneller, Fokussierter und Kreativer!
Bessere Fettverbrennung
Besserer Schlaf
Besseres Hautbild
Besserer Muskelschutz
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10 Tipps für deinen Keto Start
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Der Vergleich - was ist besser?Ketogene Ernährung oder exogene Ketone? Es gibt kein besser oder schlechter - aber wie soll sich jemand entscheiden - was das richtige für einen ist, wenn er gar nicht weiß, was beides ist? Spannend sind die vielen Menschen, die sich...
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