KETO SHOP
Für Deinen Keto Lifestyle
Programme und Bücher für deine Transformation
7 Tages challenge
der KETO Kickstart
kostenfrei
- Quickstart in deine KETO Ernährung
- Meal Plans und Einkaufsliste für deinen 7 Tage Keto Start
- Erhalte jeden Tag die besten Tipps aus jahrelanger Erfahrung mit Kunden aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Mindset
- Werde Teil einer Gruppe, die sich geradeKETO ernährt
- Entscheide dich ob KETO VEGGIE oder KETO STANDARD
Rezepte Kochbuch
Florence's Ketoworld
ab €4,99
- Tipps für einen erfolgreichen Start in eine Keto Ernährung
- Du willst dich besser ernähren, weißt aber nicht was du kochen sollst?
- E-Book 1 (4,99€) mit 21 Veggy Keto Rezepten
- E-Book 2(14,99€) mit 41 Veggy Keto Rezepten
- E-Book 3 (14,99 €) mit 25 süßen Rezepten
- E-Book 4 (14,99 €) mit 30 Lieblingsrezepten
- Keto Weihnachtsspezial (14,99 €) mit 24 süßen und salzigen Weihnachtsrezepten
FASTEN Challenge
30 Tage - Fettverbrennungsturbo
€99
- 2-3x/Woche eine neue Aufgabe
- hilfreiche Tipps zum Thema Fasten & Intervallfasten
- wöchentliche Premium Coaching Tipps
- Fitness-Übungen
- Alle Rezeptbücher inklusive
- 15 Minuten Coaching mit einem Keto Coach (Florence oder Andreas)
- Austausch mit anderen Challengern
KETO KISS Coaching
Programm - 28 Tage
€299
- Einstieg und Vertiefung in deine ketogene Ernährung
- Werde dein eigener Keto Coach
- Praktische Umsetzungs Tipps für Keto im Alltag
- Lerne den Keto Lifestyle langfristig zu etablieren
- Bonusmaterialien (z.B. Rezepte Baukasten)
- Tiefe Einblicke ins Keto Cycling & Hormone
- Austausch mit anderen Challengern und Florence
- 30 Tage Fasten Challenge als Anschlussprogramm dazu geschenkt
- Alle Rezeptbücher inklusive
1:1 Coaching
All-In mit persönlicher Betreuung
ab €949,00
- Individuell auf dich und deinen Alltag abgestimmt
- Intensiver Austausch zwischen dir und Florence
- 3 Stunden – Keto Coaching - mehr auf Anfrage
- Hilfreiches Bonus Material für deinen Keto Erfolg (Mealplans, Checklisten, Lebensmittelübersicht, …)
- Zugriff auf das MyKetoCoach Netzwerk von Ärzten, Heilpraktikern und Sportwissenschaftler Andreas Ullrich mit 13 Jahren Coaching Erfahrung
- Inklusive aller anderen MyKetoCoach Programme für maximale Ergbenisse
Unser Ziel ist es, eine Million Menschen zu bewegen und zu einem gesünderen, aktiveren Leben zu verhelfen.
Deshalb haben wir als Team intensiv daran gearbeitet, unterschiedliche Hilfestellungen zu erarbeiten.
In der 7 Tage Challenge bekommst du täglich die besten Tipps aus jahrelanger Erfahrung mit Kunden aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Mindset sowie Hilfestellung für deinen Keto-Start.
EXOGENE KETONE (R-BHB KETONE) für den KETO Lifestyle
Wenn du uns auf Social Media folgst, dann weißt du wie sehr wir von den R-BHB KETONEN überzeugt sind und dass viele unserer Kunden mit den Exogenen Ketonen starten oder sie ergänzend zu unseren Programmen nehmen.
Für mehr Infos gibt es eine extra Seite. Oder schreib uns doch direkt dort eine Nachricht mit deinen Fragen.
KETO TESTIMONIALS
Was uns natürlich unendlich glücklich macht.
Die 30 Tage Challenge hat mir mega gefallen !! Habe in dieser kurzen Zeit insgesamt 4,8kg abgenommen und bin dadurch motiviert weiterhin dranzubleiben und meinen Ziel zu verfolgen. Was mir sehr gefallen hat waren die Kochbücher, die täglichen E-mails und der Austausch in der WhatsApp Gruppe, da man dadurch auch neue Sachen dazugelernt hat und bei offenstehenden Fragen auch eine gute Antwort bekommen hat. Kritikpunkte hätte ich um ehrlich zu sein keine !! Die 30 Tage haben sich auf jeden Fall gelohnt 🙂
Erst einmal vielen Dank das ich da bei sein durfte und für die Erfahrung bis lang und bis da die Ergebnisse. Mein Fazit: Die Koch Bücher sind wirklich toll, die E Mails jeden Tag sind oft interessant aber ich muss sagen ich kommt oft nicht zu lesen. Aber im großen und ganzen ist es ein Super Konzept und ihr beide seid super lieb. Vor allem, was ihr alles bislang für euch erreicht habt ist respektvoll. Bei den anderen Challenges habe ich viel gelernt, aber die ketogene Ernährung war neu für mich aber auch sehr hilfreich. Wie ich schon erwähnt hatte, nehme ich zum ersten Mal keine Medikamente und auch wenn ich wirklich umgeben vom Süßigkeiten bin und Verführungen jeglicher Art, selbst in meinen Schubladen ist noch einiges, rühre ich es nicht mehr an, weil ich sehr eisern bin wenn ich was mache. Insgesamt habe ich 3 Kilo verloren, zudem noch 4 cm Bauchumfang, 3 cm Tailleumfang und 2 cm Hüftumfang weniger.
Florence und Andi haben sich richtig rein gehängt, richtig Mühe gegeben und vor allem viel viel Infomaterial gegeben für Leute, die auch vielleicht noch nicht so tief in der Materie drin stecken. Es ist alles step by step aufgebaut, alles klar und deutlich formuliert und macht jeden Tag Spass, sich mit der Ernährung und dem Körper auseinander zu setzen. Die Challenge ist es definitiv jeden Cent wert.
Anfangs war ich gefühlt etwas überfordert, denke das lag daran, dass sich die andern schon mehr mit Keto beschäftigt hatten. Aber warum mit anderen vergleichen. Ich hab die Challenge in einer sehr stressigen Phase gemacht. Wer weiß was passiert wäre, wenn ich etwas mehr FOKUS gehabt hätte. Allerdings verzichte ich morgens auf meinem Kakao und man sieht schon etwas am Bauch. Verrückt was so kleine Tipps oft bewirken können. Auch habe ich ein paar Rezepte ausprobiert. Die sind wirklich lecker und relativ leicht nach zu kochen. Ein riesen Mehrwert. Die täglichen Mails sehr interessant, hab ich morgens gleich gelesen, und ich war immer gespannt was heute kommt. Ich dachte ich weiß schon relativ viel, konnte aber immer wieder etwas neues lernen. Intervallfasten dachte ich, dass ich bereits immer gemacht habe. Allerdings war das natürlich quatsch. Mein Kakao morgens, war zwar lecker aber unnötig. Ich könnte ihn ja auch einfach am Nachmittags trinken. Der Bulletproofcoffee ist im Prinzip genauso lecker. Unterstützt aber die Ketose. Und wenn ich alle Vorteile haben will, auch die der Autophagie, dann einfach richtig fasten. Ich werde jetzt das Intervallfasten auch nach der Challenge weiter umzusetzen. 13:00 das erste Mal essen und tatsächlich dann 18:00 Uhr das letzte mal. Mit natürlich der Möglichkeit auch zu variieren. Einfach entspannt durchs leben gehen. Das ist mir hängen geblieben. Ich bin gespannt, wie es mit den Exogenen Ketonen noch passieren wird.
Hinweis in eigener Sache:
Wir sind unabhängige Promoter von Pruvit.
Unsere Artikel werden nach bestem Wissen und dem aktuellen Stand der Wissenschaft von Experten verfasst. Allerdings können wir keine Gewährleistung auf die Richtigkeit, Aktualität, Vollständigkeit, Wirksamkeit und Unbedenklichkeit der hier vorgestellten Methoden oder Produkten geben. Bei potenziellen Erkrankungen suchen Sie bitte sofort einen Arzt auf. Wenn Sie wegen einer Allergie, Krankheit oder verschreibungspflichtigen Medikamenten unter ärztlicher Aufsicht stehen ziehen Sie bitte Ihren Arzt zu Rate. Jeder Körper ist anders, daher können die hier beschriebenen Methoden bei jedem Menschen zu anderen Ergebnissen führen. Achten Sie bitte bei Produkten auf die offiziellen Herstellerangaben, um eine sichere und ordnungsgemäße Nutzung zu gewährleisten.
