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schnellste Schokokeks der Welt

Ketogener Schoko Keks Rezept ohne Zucker und Gluten für die ketogene Ernährung.

Mit diesen Keksen ist der kleine Süßhunger garantiert gegessen – Keine Ausrede mehr nicht zu backen mit den wirklich einfachsten und schnellsten Keto Schokokeksen der Welt.

2 Zutaten als Basis, optional noch Schokostückchen oder Nüsse und fertig ist die garantiert Sündenfreie Nascherei. Keto war noch nie so schnell, einfach, süß und lecker! Zuckerfrei, ohne Kohlenhydrate, dafür vollgepackt mit Proteinen und guten Fetten kannst du diesen Keks immer genießen. Egal ob vor oder nach dem Sport, unterwegs, als Nachtisch oder so zwischendurch. Du kannst sie abwandeln wie du magst, sodass du immer neue Varianten zaubern kannst und Langeweile gar nicht erst entsteht.

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Zubereitungszeit / min
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Schwierigkeit
Zutaten (8 Kekse):
  • 30g Schoko Proteinpulver
  • 3 EL Erdnussmus
  • Mandelmilch
  • Optional: Schokostückchen (zuckerfrei), Nüsse, Kokos… was das Herz begehrt

Zubereitung


Das Proteinpulver (es geht auch jede andere Geschmacksrichtung) und das Nussmus (hier geht auch jedes andere Nussmus) vermengen. Mit Mandelmilch den Teig etwas feuchter machen. Nun auf ein mit Backpapier belegtes Blech kleine Kleckse verteilen und die Schokostückchen, Nüsse… in den Teig drücken. Bei 180 Grad etwa 10 Minuten backen.

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