7 Tage Challenge

Tag 2 - Mehr Bewegung und lecker essen

1. BEWEGUNG DES TAGES

Bewegungsübung: Gesäßaktivierung & tiefe Bauchmuskulatur

2. MEAL PLAN:

Auf dem heutigen Speiseplan stehen:

7 Tage sind schon ganz gut - aber willst du wirklich etwas langfristig verändern?

Die 7 Tage sind ein super Kickstart (und auch für dich mit keinerlei Folgekosten oder Verpflichtungen verbunden. Unsere Mission ist es 1 Millionen Menschen für die Ketose und den Fettstoffwechsel zu begeistern: Doch was, wenn du aus 7 Tagen eine lebenslange Betreuung machen können?

Keine Sorge: Wir haben an alles gedacht!

Am Ende der 7 Tages Challenge wartet die Möglichkeit eines einzigartigen Anschlussprogramms in einem unschlagbaren Angebot auf dich: Die Ketose vollumfänglich in den Alltag integrieren und mit Fasten noch einmal den Extra Stoffwechsel Boost erleben. Lass dich überraschen!

Mehr Wissen?

Sneak Peak

Möchtest du dich auf den morgigen Tag bereits heute vorbereiten? Lade dir die Rezepte zum Vorkochen hier herunter.

5 Wege in die Ketose

Andreas zeigt dir im folgenden Artikel, wie du es schaffen kannst, in die Ketose zu kommen.

Was soll ich überhaupt essen und warum?

So viele sind frustriert und einfach nur verwirrt von den vielen Infos & Beiträgen im Netz und in Büchern. Geht dir auch so?

Viele sagen, es läge nur an mangelnder Disziplin und ja, das ist bestimmt ein Thema. Aber langfristig kannst du nicht gegen deinen eigenen Körper gewinnen.

Unser Support für dich

Für deine Fragen oder Feedback an uns haben wir eine private Telegram Gruppe für alle Challenge Teilnehmer angelegt.

Mehr Energie

Besserer Fokus

Erhöhte Fett-verbrennung

Besserer Muskelschutz

Hinweis in eigener Sache:

Ich bin unabhängiger Promoter von Pruvit. Unsere Artikel werden nach bestem Wissen und dem aktuellen Stand der Wissenschaft von Experten verfasst. Allerdings können wir keine Gewährleistung auf die Richtigkeit, Aktualität, Vollständigkeit, Wirksamkeit und Unbedenklichkeit der hier vorgestellten Methoden oder Produkten geben. Bei potenziellen Erkrankungen suchen Sie bitte sofort einen Arzt auf. Wenn Sie wegen einer Allergie, Krankheit oder verschreibungspflichtigen Medikamenten unter ärztlicher Aufsicht stehen ziehen Sie bitte Ihren Arzt zu Rate. Jeder Körper ist anders, daher können die hier beschriebenen Methoden bei jedem Menschen zu anderen Ergebnissen führen. Achten Sie bitte bei Produkten auf die offiziellen Herstellerangaben, um eine sichere und ordnungsgemäße Nutzung zu gewährleisten.